Curs de progressió per crestes a Aigüestortes (nivell mig)

Formació - Crestes
179€ / pers.
Tens algun dubte? Posa't en contacte amb nosaltres.
Més informació
Lloc Aigüestortes
Participants Mínim: 3 - Màxim: 5
Epoca Tardor, estiu i primavera
Durada 2 dies
Nivell tècnic Baix
Nivell físic Mig
Per progressar adequadament per crestes, és molt important la nostre condició física i mental. Però de res serveix sinó som eficaços, per exemple, a l’elecció del recorregut més fàcil, amb el maneig òptim de les tècniques d’encordament o les maniobres de ràpel. En aquest curs s’ensenyarà a tenir autonomia pròpia per aquest terreny tant abrupte i escarpat. En aquesta ocasió i aprofitant la diada de Catalunya, realitzarem aquesta formació en 3 dies per millor formació i terreny real!

Planning de la formació

Es tracta de dos jornada per realitzar la formació d’escalada en crestes.

Es sortirà el mateix dia de l’activitat. Es quedarà a priori a Barcelona per anar tots junts cap a Aigüestortes, així podrem compartir despeses de trajecte. Durant el viatge i la parada per fer un cafè que farem es parlarà dels objectius i els continguts, i la logística que emprendrem.
Un cop a l’aparcament de Cavallers, ja amb la motxilla feta del dia abans, ens dirigirem a la primera zona on realitzarem els primers tallers. Aquesta jornada és teòrica/formativa i no ens mourem de la mateixa zona. Un cop acabada la formació anirem cap al refugi Ventosa i Calvell, on tindrem el camp base del curs i farem nit. L’han demà posarem en pràctica els tallers que el dia abans havíem realitzat. Ho farem a les agulles de Travessany. Durant el vespre aprendrem a fer una planificació d’una cresta (la que realitzarem el següent). El dia s’inverteix per posar-ho tot en pràctica amb una cresta real. Realitzarem un guiatge formatiu on veurem exemples reals o diferents símils que ens podem trobar. Cloenda i retorn cap a Barcelona.

Refugi

Refugi Ventosa i Calvell
Enllaç web del refugi

Objectius

Aprendre a progressar per itineraris de muntanya tals com crestes, arestes, escalades fàcils i grimpades, amb eficiència i dominant les maniobres bàsiques necessàries en cada cas.

Continguts

• Equip i material específic
• Gestualitat per progressar en crestes
• Nusos necessaris
• Reunions i reunions de fortuna
• Col•locació d’ancoratges flotants (friends, tascons...)
• Assegurament amb corda (llargs, mini-llargs, “ensamble” i curt)
• Muntatge de ràpel i el ràpel
• Despenjat improvisat
• Afrontar i evitar caigudes
• Elecció de l’itinerari, la planificació i realitzar la cresta escollida

Lloc del curs

El curs i la cresta es realitzen principalment a l’entorn de Cavallers (Aigüestortes), al Berguedà, al Massís del Pedraforca o bé a l’entorn de Montrebei. Tot hi que dependrà de la meteorologia i l’època de l’any.
També realitzem aquest curs a altres zones de Catalunya en cas de que no es pugui realitzar a les zones esmentades. No més lluny de dues hores de Barcelona.

Material inclòs

• Material personal d’escalada (arnès, casc, descensor, mosquetons...)
• Material col•lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per l’activitat)

Material necessari

• Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material
• Botes canya mitja o bambes d’aproximació
• Roba còmode apropiada i d’abric
• Càmera de fotografia
• Material d’escalada si en teniu (arnés, casc...) Si no en tens cap problema!
• Crema solar i protecció pel sol

Que inclou el preu

• Tècnic Esportiu d’escalada
• Material de seguretat homologat per persona i col•lectiu
• Assegurança d’accidents
• R.C del guia
• Fotografies de l’activitat (digital)
• Plaça en el nostre vehicle pels primers en apuntar-se (anada i retorn des de Barcelona)

Que no inclou el preu

• La manutenció i allotjament els dies de la formació
• Les despeses del trasllat fins a la zona del curs (es dividirà entre els assistents)

A qui va dirigit

Tant per novells amb les crestes com per qui ja n’ha realitzat alguna i vulgui adquirir criteri propi per gestionar-se la seva seguretat ell mateix.
Per a persones ja iniciades al muntanyisme i volen provar la progressió per crestes.
Per a escalador que després d’una llarga aturada vulguin tornar a crestejar i agafar la suficient confiança, reciclar-se o simplement recordar.

Requisits

És necessari poder caminar per muntanya tot el dia i es requereix experiència amb muntanya (haver fet cims, escalat, alpinisme...). En cas de patir alguna patologia o malaltia que es cregui que pot afectat a l’hora d’escalar, es preferible comunicar-ho.

Enllaços

Disciplines i maneres d’escalar
Escalada a l’agulla Dibona
La multi–chain
El nus dinàmic

• Les crestes que realitzem al curs són impressionants i molt maques
Formació i diversió
Realitzaràs una cresta pel teu compte supervisat pel guia
Entorn Pirinenc, el millor per realitzar crestes del nostre país
Conèixer gent nova amb les mateixes inquietuds
Una jornada més de formació per assolir millor els coneixements necessaris

179€ / pers.
Tens algun dubte? Posa't en contacte amb nosaltres.
Més informació

Més informació



179€ / pers.
Tens algun dubte? Posa't en contacte amb nosaltres.
Més informació
Obrir xat
Necessites ajuda?