Planning de la formació
Es tracta de tres jornada per realitzar la formació d’escalada en crestes.
Es sortirà el mateix dia de l’activitat. Es quedarà a priori a Barcelona per anar tots junts cap al lloc de queda així podrem compartir despeses de trajecte. Durant el viatge i la parada per fer un cafè que farem es parlarà dels objectius i els continguts, i la logística que emprendrem.
Un cop a la zona, ja amb la motxilla feta del dia abans, ens dirigirem a la primera zona on realitzarem els primers tallers. Aquesta jornada és teòrica/formativa i no ens mourem de la mateixa zona. Un cop acabada la formació anirem cap al refugi de Montfalcó, on tindrem el camp base del curs i farem nit els dos dies. L’han demà posarem en pràctica els tallers que el dia abans havíem realitzat. Ho farem a la cresta Urquiza-Olmo. Durant el vespre aprendrem a fer una planificació d’una cresta (la que realitzarem el següent dia). El darrer dia s’inverteix per posar-ho tot en pràctica amb una cresta real, que poden ser varies, Olvena, Urquiza-olmo... on veurem exemples reals que ens podem trobar. Cloenda i retorn cap a Barcelona.
Pernocta
Es farà nit al Refugi de Montfalcó
Objectius
Aprendre a progressar per itineraris de muntanya tals com crestes, arestes, escalades fàcils i grimpades, amb eficiència i dominant les maniobres bàsiques necessàries en cada cas.
Continguts
✔ Equip i material específic
✔ Gestualitat per progressar en crestes
✔ Nusos necessaris
✔ Reunions i reunions de fortuna
✔ Col•locació d’ancoratges flotants (friends, tascons...)
✔ Assegurament amb corda (llargs, mini-llargs, “ensamble” i curt)
✔ Muntatge de ràpel i el ràpel
✔ Despenjat improvisat
✔ Afrontar i evitar caigudes
✔ Elecció de l’itinerari, la planificació i realitzar la cresta escollida
Lloc del curs
El curs i la cresta es realitzen principalment a l’entorn de Montrebei. Tot hi que dependrà de la meteorologia
També realitzem aquest curs a altres zones de Catalunya en cas de que no es pugui realitzar a les zones esmentades.
Material inclòs
✔ Material personal d’escalada (arnès, casc, descensor, mosquetons...)
✔ Material col•lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per l’activitat)
Material necessari
✔ Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material
✔ Botes canya mitja o bambes d’aproximació
✔ Roba còmode apropiada i d’abric
✔ Càmera de fotografia
✔ Material d’escalada si en teniu (arnés, casc...) Si no en tens cap problema!
✔ Crema solar i protecció pel sol
Que inclou el preu
✔ Tècnic Esportiu d’escalada
✔ Material de seguretat homologat per persona i col•lectiu
✔ Assegurança d’accidents
✔ R.C del guia
✔ Fotografies de l’activitat (digital)
Que no inclou el preu
✔ Les despeses del trasllat fins a la zona del curs (es dividirà entre els assistents)
✔ 2 nits de refugi amb règimde MP (sopar i esmorzar)