Curs de progressió per crestes (nivell mig)

Formació - Crestes
149€ / pers.
  • 26-09-2020 / 27-09-2020 Confirmat
  • 17-10-2020 / 18-10-2020 Confirmat
Tens algun dubte? Posa't en contacte amb nosaltres.
Més informació
Lloc Pedraforca
Participants Mínim: 3 - Màxim: 4
Epoca Tot l’any
Durada 2 dies
Nivell tècnic Mig
Nivell físic Mig
Per progressar adequadament per crestes, és molt important la nostre condició física i mental. Però de res serveix sinó som eficaços, per exemple, a l’elecció del recorregut més fàcil, amb el maneig òptim de les tècniques d’encordament o les maniobres de ràpel. En aquest curs s’ensenyarà a tenir autonomia pròpia per aquest terreny tant abrupte i escarpat. 2 dies formació on realitzareu una cresta!

Objectius

Aprendre a progressar per itineraris de muntanya tals com crestes, arestes, escalades fàcils i grimpades, amb eficiència i dominant les maniobres bàsiques necessàries en cada cas.

Continguts

✔ Equip i material específic

✔ Gestualitat per progressar en crestes

✔ Nusos necessaris

✔ Reunions i reunions de fortuna

✔ Col•locació d’ancoratges flotants (friends, tascons...)

✔ Assegurament amb corda (llargs, mini-llargs, “ensamble” i curt)

✔ Muntatge de ràpel i el ràpel

✔ Despenjat improvisat

✔ Afrontar i evitar caigudes

✔ Elecció de l’itinerari, la planificació i realitzar la cresta escollida

Lloc del curs

El curs i la cresta es realitzen principalment a l’entorn de Cavallers (Aigüestortes), al Berguedà, al Massís del Pedraforca o bé a l’entorn de Montrebei. Tot hi que dependrà de la meteorologia i l’època de l’any.
També realitzem aquest curs a altres zones de Catalunya en cas de que no es pugui realitzar a les zones esmentades. No més lluny de dues hores de Barcelona.

Material inclòs

✔ Material personal d’escalada (arnès, casc, descensor, mosquetons...)

✔ Material col•lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per l’activitat)

Material necessari

✔ Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material

✔ Botes canya mitja o bambes d’aproximació

✔ Roba còmode apropiada i d’abric

✔ Càmera de fotografia

✔ Material d’escalada si en teniu (arnés, casc...) Si no en tens cap problema!

✔ Crema solar i protecció pel sol

Que inclou el preu

✔ Tècnic Esportiu d’escalada

✔ Material de seguretat homologat per persona i col•lectiu

✔ Reserves d'allotjaments si fos necessari

✔ Assegurança

✔ R.C del guia

✔ Fotografies de l’activitat (digital)

Que no inclou el preu

✔ Transport

✔ Àpats i allotjament si fos necessari

A qui va dirigit

Tant per novells amb les crestes com per qui ja n’ha realitzat alguna i vulgui adquirir criteri propi per gestionar-se la seva seguretat ell mateix.
Per a persones ja iniciades al muntanyisme i volen provar la progressió per crestes.
Per a escalador que després d’una llarga aturada vulguin tornar a crestejar i agafar la suficient confiança, reciclar-se o simplement recordar.

Requisits

És necessari poder caminar per muntanya tot el dia i es requereix experiència amb muntanya (haver fet cims, escalat, alpinisme...). En cas de patir alguna patologia o malaltia que es cregui que pot afectat a l’hora d’escalar, es preferible comunicar-ho.

✔ Les crestes que realitzem al curs són impressionants i molt maques

✔ És la formació més pròxima a l'alpinisme però amb terreny sec

✔ Formació i diversió

✔ Conèixer gent nova amb les mateixes inquietuds

149€ / pers.
  • 26-09-2020 / 27-09-2020 Confirmat
  • 17-10-2020 / 18-10-2020 Confirmat
Tens algun dubte? Posa't en contacte amb nosaltres.
Més informació

Més informació



149€ / pers.
  • 26-09-2020 / 27-09-2020 Confirmat
  • 17-10-2020 / 18-10-2020 Confirmat
Tens algun dubte? Posa't en contacte amb nosaltres.
Més informació