4 APPs de muntanya que no poden faltar al teu mòbil

El telèfon mòbil ha esdevingut una eina gairebé indispensable pel nostre dia a dia. Amb aquest aparell estructurem part de les nostres vides.

En les activitats de muntanya també ha esdevingut una eina molt recomanable i fins i tot una font de seguretat. Amb el mòbil podem planificar i dissenyar rutes a casa, consultar condicions de neu, meteorològiques; podem fer un seguiment de la ruta; podem enviar localitzacions i senyals de socors; i un cop a casa podem compartir la nostra activitat, editar-la, etc…

Però, entre la gran quantitat d’APP dedicades al món del Outdoor, quines triem? En aquest post us anomenem quines APPs d’Ourdoor no falten en el nostre telèfon.

APP de seguretat per la muntanya: Alpify

Aquesta nova aplicació per dispositius mòbils enviarà la vostra ubicació  als serveis d’emergència, en cas de pèrdua o accident.

Sense necessitat de connexió de xarxa móbil, podeu fer un avís al 112 només prement un botó.

Aquesta aplicació ja funciona en altres comunitats autònomes amb resultats molt positius: abaratir costos de rescat i el més important, precisió i menys temps de la resposta dels cossos d’emergència.

En un accident a la muntanya el temps és molt important, saber el que has de fer i com fer-ho és imprescindible per tu i els teus companys. Forma’t per la muntanya!

WINDY, l’APP meteorològica definitiva??

No ho podem negar… estem enamorats de WINDY!!. Ho té tot i cada cop que busques trobes més coses noves.

En una sola APP pots trobar una comparativa dels models de previsió meteorològica líders del món:

  • Meteoblue
  • ECMWF i GFS globals.
  • NEMS.
  • AROME
  • ICON locals (per a Europa)
  • NAM (per als EUA).

A més de 35 mapes meteorològics diferents:

  • Velocitat, ratxes i direcció de vent, temperatures.
  • Observació, pronòstic i acumulació de pluja.
  • Acumulació i previsió de neu.
  • Radars meteorològics de gran part del món.
  •  Càmeres web. 
  • Meteogrames i Index CAPE.
  • Observació i pronòstic de temperatures.
  • Pressió atmosfèrica.
  • Onatge.
  • A més de cartografia Open TopoMap, previsió detallada a qualsevol lloc del món, llocs de parapents, kitesurf, aeroports, i un no acabar de frikades meteorològiques…

Si fas esports de muntanya, has de tenir FATMAP

FATMAP s’autoproclama com “l’aplicació número 1 per a esports de muntanya” i, des del nostre punt de vista, té raons per afirmar-ho. Una eina que crea dependència un cop descobreixes les possibilitats que ofereix…

A FATMAP podràs trobar:

  • Mapa exterior 3D global amb informació en temps real i mapes fora de línia.
  • Mapes de bicicleta de muntanya, trail running, senderisme, resort i esquí de muntanya.
  • Mapes de gradient de pendent, allaus, zones planes, aspecte del terreny i més capes, ideals per planificar una ruta hivernal.
  • Mapes Topo Global, Topo oficials de swisstopo, USGS, IGN o basemap.it. Es poden baixar i fer-los servir offline.
  • Imatges impressionants del terreny per satèl·lit, a l’estiu i a l’hivern
  • Grava i reviu totes les teves aventures en 3D. Connexió amb Suunto, Garmin o Strava
  • Eines avançades d’anàlisi del terreny, com ara pendent, elevació, allau i molt més
  • Pots compartir i consultar rutes de la comunitat FATMAP.

Tota la cartografia a Iphigénie

Iphigénie és una aplicació francesa que ens permet tenir una base cartogràfica a nivell mundial difícil d’igualar.

Incloem alguns dels mapes més populars del món:

  • Mapes del ICC (Institut Cartogràfic de Catalunya).
  • Mapes topogràfics espanyols del IGN
  • OpenTopoMap (topografia mundial).
  • OpenSnowMap (pistes d’esquí a tot el món)
  • Mapes nacionals topogràfics IGN francès
  • Mapes SwissTopo
  • Mapes topogràfics noruecs i molts altres*…

Inclou eines que permeten:

  • Preparar una ruta: Baixeu mapes per accedir fora de línia; crear, editar, importar pistes GPS; posició, importar marcadors útils
  • Seguir rutes: Seguir un track GPS (amb sons d’orientació opcionals per mantenir-vos en el camí); alertes vocals personalitzades; informació com la distància recorreguda, la distància restant, l’hora d’arribada estimada; balisa, per permetre que els contactes escollits segueixin el progrés de la vostra sortida en temps real.
  • Registrar la vostra ruta: Grava el teu track, la teva posició; informació com la distància recorreguda, guany i pèrdua d’elevació, velocitat mitjana i actual…
  • Arxivar la ruta: Pistes i marcadors guardats en una carpeta; Accés al núvol…
  • Compartir la ruta: Exporteu les vostres pistes i marcadors en format GPX.

SI VOLS SABER-NE MÉS, AQUESTES SON LES NOSTRES FORMACIONS

159 €
Formació
Escalada
2 dies
Mig
  • 01-10-2022 / 02-10-2022
    Confirmat
  • 15-10-2022 / 16-10-2022
    Ultimes places
  • 26-11-2022 / 27-11-2022
    Confirmat
169 €
Formació
Crestes
2 dies
Mig
  • 01-10-2022 / 01-10-2022
    Ultimes places
  • 22-10-2022 / 23-10-2022
    Confirmat
  • 05-11-2022 / 06-11-2022
    Confirmat
55 €
Formació
Ràpel
1 dia
Baix
  • 02-10-2022
    Confirmat
  • 01-11-2022
    Confirmat
  • 12-11-2022
    Confirmat
129 €
Formació
Escalada
2 dies
Mig
  • 08-10-2022 / 09-10-2022
    Confirmat
  • 29-10-2022 / 30-10-2022
    Confirmat
  • 19-11-2022 / 20-11-2022
    Confirmat
  • 10-12-2022 / 11-12-2022
    Confirmat
89 €
Formació
Crestes
1 dia
Baix
  • 12-10-2022
    Confirmat
  • 01-11-2022
    Confirmat
129 €
Formació
Escalada
2 dies
Mig
  • 15-10-2022 / 16-10-2022
    Confirmat
  • 29-10-2022 / 30-10-2022
    Confirmat
  • 19-11-2022 / 20-11-2022
    Confirmat
  • 10-12-2022 / 10-12-2022
    Confirmat
49 €
Formació
  • 16-10-2022
    Ultimes places
  • 29-10-2022
    Confirmat
  • 12-11-2022
    Confirmat
125 €
Formació
  • 22-10-2022 / 23-10-2022
    Confirmat
49 €
Formació
  • 13-11-2022
    Confirmat
179 €
Formació
Alpinisme
2 dies
Mig
  • 29-12-2022 / 30-12-2022
    Confirmat

Multi chain

CAP D’ANCORATGE: MULTI – CHAIN

A la majoria les disciplines de muntanya  em d’utilitzar els coneguts caps d’ancoratges. Aquestes “ancores” que duem a l’arnés i ens permeten fer les maniobres amb seguretat. Podem utilitzar un aro de cinta més un mosquetó de seguretat, una cinta express amb els dos mosquetons de seguretat o fins hi tot un retall de corda anuada també unida a un mosquetó de seguretat. Però aquests elements que s’han anat utilitzant al llarg del temps han deixat patents les seves limitacions a l’hora de graduar-les per una major comoditat o bé la seva falta de versatilitat.

Ja fa bastants anys varen arribar les conegudes Daisy-chain (o cinta provadora), dissenyada especialment com a provador dels ancoratges a l’escalada artificial. Per aquest motiu el cosit que té entre els seus bucles es trenca en forces relativament baixes (entre 3kn i 4kn segons fabricants), per crear un afecta dissipador en cas de caiguda. Però bé això es pot explicar en un altre moment… El cas és que se li varen trobar varies utilitats més aquesta cinta, i una d’elles va ser com a cap d’ancoratge. La seva facilitat i rapidesa a l’hora de graduar-la tant a la reunió, per autorrescat, pel ràpel … ha fet que molts escaladors, tant novells com experts,  la utilitzin principalment com a cap d’ancoratge.  Tot estaria bé si no fos per què la utilització correcte amb aquesta funció és delicada i no tothom ho té en compte.

En aquest video pots comprovar el seu inconvenient:

El neixament de la Multi-Chain

Farà poc més de 10 anys marques americanes com Metolius o Sterling, varen saber veure les necessitats dels escaladors i les possibilitats de les Daisy-chain, per això van dissenyar una alternativa més segura i específica per utilitzar-la com a cap d’ancoratge, i així va ser com va neixer la Multi-chain. Ara farà uns 4 o 5 anys que es comencen a veure amb normalitat a les nostres muntanyes i a les nostres botigues especialitzades preferides, i sembla que serà un element més indispensable en el nostre equip d’escalada o alpinisme.

Que és la Multi-chain?

A diferencia que la Daisy-chain que és una unica cinta cosida, la Multi són varies cintes cosides entre si emulant una cadena. Totes i cadascuna dels seus aros tenen una resistència apròximada de 24kN i poden arribar fins hi tot en alguns casos, aguantar fins a 3 caigudes de factor 2. Bàsicament el que vinc a dir i perquè tothom ho entengui és que està dissenyada per soportar les pitjors caigudes i està pensat per que sigui difícil cometre errors a l’hora de anclar-nos a un encoratge.

Perquè serveix la Multi-chain?

Ja hem explicat que la seva principal funció és com a cap d’ancoratge, i a més es pot utilitzar de varies formes diferents.

Avui en dia per tenir èxit en el mercat de l’alpinisme una de les claus és que un sol element ens serveixi per varies coses, estalviant pes, diners i proporcionant eficàcia i rapides. En una paraula: Versatilitat! Fins hi tot en aquest camps, la multi-chain guanya punts davant de les “eines” de sempre. La Multi-chain ens permet fer-la servir per diferents funcions, que a més he de dir que crec que són realment útils.

1- Cap d’ancoratge unit a la reunió amb un mosquetó de seguretat a l’últim aro de la multi-chain

2- Cap d’ancoratge unit a la reunió amb un mosquetó de seguretat des de un aro intermig

3- Cap d’ancoratge unit a la reunió amb un mosquetó de seguretat a l’últim aro i escursat desde un aro intermig i un altre mosquetó de seguretat

Una de les seves dobles funcions és com ha element de triangulació de reunions en escalada via llarga o al alpinisme. Si amb el company esteu alternant llargs, una forma ràpida i eficaç de triangular la reunió és fer-ho directament amb la Multi-chain. Aquesta funció de moment la limitaria, ja que es pot triangular una reunió si la desmuntes de l’arnés, però quin sentit té si és el teu cap d’ancoratge? Potser com a reunió de fortuna.

Personalment he intentat triangular una reunió sense desmuntar-la de l’arnés, però et quedes massa proper per la falta d’allargada. Per aquest motiu el que faria és allargar-la amb un aro de cinta, però les marques ho desaconsellen. En fi! És possible que més endavant en tregui l’entrellat i fer-la útil també a la pràctica.

1- Triangulació unidireccional agafant el mosquetó central amb dos aros de la multi-chain

2- Triangulació semi-direccional agafant el mosquetó central amb un sol aro

3- Triangulació direccionada cap a una direcció concretat escorçant una banda de la multi-chain i  agafant el mosquetó central

4- Triangulació direccionada a una direcció molt concreta ajudant-se de dos mosquetons de seguretat

Una altre utilitat que veig és útil i ens pot treure d’algun mal de cap és utilitzar-la com a estrep ocasional. En aquest cas sí, que l’haurem de desmuntar de l’arnés, però es tracta d’un ús molt esporàdic. Els aros de la Multi-chain ens garanteixen una bona base pel nostre peu i una bona més que suficient resistència.

També, amb termes pràctics, els aros sobrants del nostre cap d’ancoratge poden ser útils per un major ordre del nostre material, la motxilla o fins hi tot el recull de la corda a reunió… En aquest cas és la imaginació i les necessitats qui ens donaran més usos.

Strep ocasional

Utilització en el ràpel

Com anusar-la correctament?

Majoritàriament els escaladors ens col·loquem les Daisy chain a l’arnés ajudats amb un nus d’alondre, però aquest nus resta molta resistència a la cinta. Per aquest motiu podem utilitzar  un altre nus que no disminueix tant aquesta resistència.

Igualment és important a l’hora de portar ordenada la nostra multi-chain a l’arnés, tenim varies opció possibles.

1- Unint els aros amb el mosquetó de seguretat i guardat al porta manterial

2- Guardat com a cinturó

 

Conclusió i opinió

Finalment i com a simple opinió, crec que Multi-chain és una molt bona opció per la majoria dels escaladors. Segura, versàtil, fàcil d’utilitzar… Una eina com aquesta que de ven segur portarem tots al nostre equip. Això sí, sempre hi ha algun pro. Després de utilitzar-la en moltes ocasions i en veure com l’utilitzen participants en els nostres cursos o a les vies, he arribat a la conclusió que és un element que molesta quan no l’utilitza. Els seus aros no sempre són a la mida que volem i guardar el cap d’ancoratge a l’arnés no és cosa per desordenats. Particularment l’estic guardant amb forma de cinturó (com sempre he fet amb la Daisy-chain) però tampoc li acabo de trobar la millor posició. Segurament no és un greu problema, però la comoditat és molt important a la verticalitat. Igualment crec que moltes de les multi-chain que hi ha al mercat estan sobre dimensionades pel que fa la resistència i també amb el seu preu (entre 22€ i 120€). Si has d’escollir-ne alguna i pots escollir entre tots els models et recomano que els aros no siguin del diàmetre més petit, encara que sembli que et pot donar més opcions a l’hora de graduar-la o de triangular et pot donar molta feina a l’hora de organitzar-te o a l’hora de guardar-la a l’arnés. Igualment aconsello que els aros no siguin molt rígids. He vist models que l’aro de cinta està triplicat i no crec que sigui molt manejable, com més tova sigui la cinta més adaptable i còmode.

SI VOLS SABER MÉS, AQUESTES SÓN LES NOSTRES FORMACIONS:

159 €
Formació
Escalada
2 dies
Mig
  • 01-10-2022 / 02-10-2022
    Confirmat
  • 15-10-2022 / 16-10-2022
    Ultimes places
  • 26-11-2022 / 27-11-2022
    Confirmat
55 €
Formació
Ràpel
1 dia
Baix
  • 02-10-2022
    Confirmat
  • 01-11-2022
    Confirmat
  • 12-11-2022
    Confirmat
129 €
Formació
Escalada
2 dies
Mig
  • 08-10-2022 / 09-10-2022
    Confirmat
  • 29-10-2022 / 30-10-2022
    Confirmat
  • 19-11-2022 / 20-11-2022
    Confirmat
  • 10-12-2022 / 11-12-2022
    Confirmat
129 €
Formació
Escalada
2 dies
Mig
  • 15-10-2022 / 16-10-2022
    Confirmat
  • 29-10-2022 / 30-10-2022
    Confirmat
  • 19-11-2022 / 20-11-2022
    Confirmat
  • 10-12-2022 / 10-12-2022
    Confirmat
49 €
Formació
  • 16-10-2022
    Ultimes places
  • 29-10-2022
    Confirmat
  • 12-11-2022
    Confirmat
125 €
Formació
  • 22-10-2022 / 23-10-2022
    Confirmat
49 €
Formació
  • 13-11-2022
    Confirmat

Com fer el Nus dinàmic?

A l’escalada, com a les crestes, ascensions, descens de barrancs, ferrades, alpinisme… Ens assegurem amb cordes per l’ascens o el descens de llocs escarpats, que ens és perillós fer-ho sense protecció on podem patir una caiguda. Avui dia la tecnologia ens facilita diferents i eficaços aparell que fan aquesta feina, la placa de fre, el vuit i la gran varietat d’aparells auto-blocants en són bons exemples… El nus de vuit subsititueix aquests aparells, com a maniobra de fortuna.

Però que passa quan estem escalant i aquest aparell cau de les nostres mans i el veiem perdre’s al buit? O quan pugem un cim i ens trobem un pas aïllat molt aeri i poc segur que ens barra el pas? I si en el descens d’una muntanya, via ferrada o cresta la pluja ens agafa i el camí baixada es torna impracticable i relliscós?
En tots aquests casos, si no disposem del material tècnic necessari haurem d’improvisar i utilitzar la nostre experiència per què l’activitat segueixi se’n segura i seguim tenint el control.

Per aquest motiu et mostrem com realitzar el nus més famós i versàtil, el Nus Dinàmic o també conegut com Munter o nus UIAA. Estrictament no es tracta d’un nus, sinó d’un sistema, el més senzill i econòmic de tots. Ens permet tant assegurar al primer o el segon de cordada com realitzar un ràpel de fortuna.
Per fer-lo no té molta complicació, fixa’t a les il·lustracions i les diferents formes de fer-lo. Això sí, per que el sistema sigui eficaç i es pugui invertir a l’hora de donar i recollir corda amb facilitat, s’ha de realitzar sobre un mosquetó HMS. .

Nus Dinàmic #1

Primera manera de fer-lo, haurem de tenir les dues mans lliures.

Nus Dinàmic #2

Una altre forma de fer-lo, però en aquest cas és possible realitzar-lo amb una sola mà.

Nus Dinàmic #3

 També podem realitzar el nus dinàmic directament des de la reunió. Possant previamanet el mosquetó i amb l’ajuda d’una sola mà.

Però és segur el dinàmic?

De fet aquest sistema, és molt eficaç i té una capacitat de frenada superior al vuit o les plaques de fre que utilitzem normalment, tot hi que avui dia sigui un recurs poc utilitzat o de fortuna. En canvi per el descens amb ràpel, no s’ha d’utilitzar com a primera opció sinó com un recurs de fortuna en casos de necessitat o perdeu del aparell de descens.

Si ja l’utilitzem, ho fem correctament?

L’inconvenient que té aquest nus, és que rissa molt les cordes, un efecte que complica i molt a l’hora de manipular les cordes a la reunió o quan les hem de recuperar després d’un ràpel. Aquest efecte es nota més si s’utilitza reiteradament per assegurar. Per evitar al màxim aquest efecte i per mantenir la capacitat de fre al màxim, assegurarem amb les cordes paral·leles, és a dir en direcció de lliscament oposada (il·lustració).

Mètode acceptable

Assegurar amb corda recta

 La corda que tenim per assistir la frenada (corda lliure) en cas de caiguda, la podem utilitzar igualment que a la fotografia i el sistema funcionarà. Però fent-ho d’aquesta manera la capacitat de fre serà del 75% i la corda tindrà tendència al ris.

Assegurar amb la corda transversal

 Si al assegurar a l’escalador ho fem amb les cordes transversals, la capacitat de fre del sistema estarà al seu màxim 100%. A més la corda no es rissa tant com amb el mètode anterior.
nuria 6

Curs d’iniciació barranquisme

Què és el ràpel?

Que és el ràpel?

El ràpel es una maniobra de descens per corda mitjançant un  dispositiu de fregament, el qual ens permetrà graduar la velocitat i el ritme per aconseguir un descens segur i controlat.

Es tracta d’una de les maniobres més comunes a les disciplines de muntanya, l’aparell de descens dependrà de la disciplina esportiva i del tipus de corda que fem servir, per exemple:

  • En barranquisme és imprescindible dominar a la perfecció el ràpel i les seves variants ja que el caudal de l’aigua juga un paper molt important a la seguretat del participant. En aquest cas l’aparell primordial serà el VUIT o altres variacions com el PIRANHA de Petzl (per a cordes semiestàtiques).
  • Tant a l’escalada com a l’alpinisme és una maniobra necessària a molts dels descensos després de fer cim, abandonament i fins i tot per la progressió d’algun itinerari concret. En aquestes disciplines, caçoleta i les seves variants tipo REVERSO o ACT-GUIDE (per a cordes dobles dinàmiques). El mateix passa a les vies ferrades, a la progressió per crestes, escalada en gel
Formació Ràpel

Sóc un bloc de text. Feu clic al botó Edita per canviar aquest text. Lorem Ipsum és un text de farciment usat per la indústria de la tipografia i la impremta.

cache_2441732086Disciplina esportiva?

Avui en dia i amb un format més esportiu aquesta maniobra es pot considerar que s’està convertit amb una modalitat pròpiament dit. El seu ràpid aprenentatge, la  relativa senzillesa pel seu domini i el fet que no requereixi de cap condició física especial,  fa que sigui apte per qualsevol persona amb un cert control de la por a les alçades i una mínima destresa. Encara que es tracti d’una maniobra senzilla no està absenta de riscos, s’ha d’assumir que un error potser el desencadenat d’un incident o un accident greu. Per aquesta qüestió aplicar les tècniques de seguretat i els protocols oportuns requerirà de la nostre atenció en tot moment. Comprendre la técnica i establir un ordre forma part de la maniobra en si, per aquest motiu la improvisació i el nerviosisme serà un avís de la mala realització d’aquest.

Postura corporal

Generalment la postura que adoptarem en el ràpel no varia durant el descens. La posició corporal que s’adoptarà ha de ser equilibrat i mantenint un control constant del balanceig i la basculació produït per un únic punt de suport. És a dir, mantindrem l’equilibri com si portéssim uns patins de rodes i haguéssim de repartir el nostre pes sobre ells per no caure.

Per aconseguir la postura idònia el que haurem de fer és mantenir les cames perpendiculars a la paret, estirades i amb una separació entre elles semblant a la distancia entre ombro. El cos el mantindrem recta i com si tinguéssim un suport on recolzar-nos aconseguirem així, una postura còmode i estable. El descens el realitzarem a una velocitat constant i controlada on puguem rectificar la nostre posició en cas de desequilibri. Ho farem com si caminéssim  marxa enrere i sense salts observant en tot moment on posem els peus per no ensopegar-se. Les cames són la part principal del control vers la paret, ens manté allunyats i ens permet la flexió si és necessària. Per aquest motiu no oblideu que haurem de mantenir una certa tensió per aconseguir el control. De la mateixa manera que un nadó comença a fer els seus primers passos poc harmoniosos i poc hàbils, fins a aconseguir un pas compassat i constant.

Quan realitzem el ràpel per primera vegada solem adoptar posicions incorrectes d’onades per situacions no naturals i per la falta de costum a la vertical. Veiem alguns dels exemples més comuns i que s’han d’evitar per aconseguir un aprenentatge correcte;

Un error comú és la de adoptar una posició on les cames no es troben en perpendicular a la paret sinó que es posiciones més avall influint directament a un engarrota-me’n del cos i a una situació incòmode. Aquesta situació ens porta a una pèrdua del control i pot provoca un desequilibri.

Una altre postura incorrecta comuna és la de mantenir les cames per sobre la perpendicular amb la paret, on el cos quedaria excessivament tombat perden la referència de l’equilibri amb la possibilitat de una caiguda.

La separació entre cames també és un factor que influeix al nostre equilibri, un accés de separació entre cames ens aportarà una bona estabilitat però és incòmode i el descens és poc  controlat . Pel contrari unes cames juntes pot ser el causant que perdem l’equilibri en el balanceig amb una possible caiguda de costat.

cache_2441734664Adaptar-se a la paret

Per aconseguir dominar el ràpel saber-nos adaptar a les irregularitats de la paret com a la seva inclinació o orografia és bàsic. Saber preveure moviments,  la posició que adaptarem en casos concrets com amb un sostre, díedre o visualitzar itinerari més idoni que prendrem  zigzageixant per la paret evitant topar amb possibles obstacles formarà part del aprenentatge i únicament els adquirirem amb l’experiència que anem adquirint.

 

 

 

cache_2441735731

SI VOLS APRENDRE MÉS, ET PROPOSEM LES SEGÚENTS FORMACIONS:

659 €
Activitats guiades
Barranquisme
5 dies
Mig
No tenim cap sortida programada actualment. Contacta'ns i ho mirem plegats
55 €
Formació
Ràpel
1 dia
Baix
  • 02-10-2022
    Confirmat
  • 01-11-2022
    Confirmat
  • 12-11-2022
    Confirmat
149 €
Formació
Barranquisme
2 dies
Baix
No tenim cap sortida programada actualment. Contacta'ns i ho mirem plegats
169 €
Formació
Barranquisme
2 dies
Mig
No tenim cap sortida programada actualment. Contacta'ns i ho mirem plegats
120 €
Activitats guiades
Barranquisme
2 dies
Mig
No tenim cap sortida programada actualment. Contacta'ns i ho mirem plegats
119 €
Formació
Ràpel
2 dies
Mig
No tenim cap sortida programada actualment. Contacta'ns i ho mirem plegats
Obrir xat
Necessites ajuda?